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レックゴルフスクールブログ:ゴルフブログ:グッドフラストレーション

ゴルフブログ:グッドフラストレーション カテゴリー:グルメ

レックゴルフスクールスタッフのブログです。
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01

食欲が

最近食欲が止まらない・・

昨夜は吉野家で牛丼の特盛を食べて



その数分後に日高屋へ。



二軒ハシゴしちゃいました。

これだけ食べても満腹にならなかったぜ。

明日は頑張ってトレーニングしよう。


長島


カテゴリー:グルメ
04/18 23:24
02

新たな提携店

こんにちは!長島です。

先日予告しました、提携店の件がはっきり決まりましたのでお知らせします。

今回提携させていただける事になったお店はこちらです。



『鉄板焼GROW』 と 『焼肉ダイニングGROW』



鉄板焼GROWは後楽園店・上野店・六本木店

焼肉ダイニングGROWは日本橋にあります。


こちらは日本橋にある焼肉ダイニングGROW



とてもオシャレな店内ですよ。





お肉は徹底的に品質にこだわったA5ランクを使用しています。







本当に本当に全部美味しいのですが、特に私はユッケにハマりました!

ランチ限定となりますが、ユッケ丼もありますよ。

今、ユッケはなかなか食べられませんが、このお店に行っていただければ食べられます!本当に絶品ですよ!

あと、ワイン庫があり、100種類以上のワインを完備されていて、お客様自らワインを選ぶスタイルになっています。



次は鉄板焼GROW

こちらの牛を見てください。



私も初めて耳にした牛で、『千屋牛(ちやぎゅう)』という伝説の牛。

およそ200年前の日本最古の牛、熟成エイジングビーフA5ランク千屋牛を出しているのは東京でgrowだけなんです!

そんな伝説の牛を、是非とも皆様に味わっていただきたいです。










提携内容は、会計時に当スクールの会員証を見せると

なんと!

なんと!

なんと!

その料金から20%割引されます!

期間は2016年3月15日から2016年9月15までの半年間です。

全店舗で適用されますので、是非足を運んでみてください。

本当絶品です!


大人気のお店なので、予約していただく事をお勧めします。




【鉄板焼grow後楽園・東京ドーム店】
東京都文京区小石川2-24-2 高橋ビル1F
03-6801-6467

【鉄板焼grow 六本木店】
東京都港区六本木3-8-7 六本木サクセスビル1F
03-6455-4240

【鉄板焼grow 上野店】
東京都文京区湯島3-35-10ソシアル広小路ビル2F
03-5688-1449

【焼肉ダイニングgrow】
東京都中央区日本橋3-8-9 日本橋ホリビルB1F
03-3527-9810

【鉄板焼 grow】をご覧ください。
カテゴリー:グルメ
03/12 11:27
03

初めて見ました

こんばんは!長島です。

今日、お客様にこんな物をいただきました。

『共立女子大学カレー』



女子大生になった気分でいただきたいと思います。


カテゴリー:グルメ
02/29 23:14
04

安い!美味い!体に良い!

最近ハマっている物



セブンで売っている納豆で、3パックで70円くらい。

安い!美味い!体に良い!

一回に3パック食べるのですが、それに大量の刻みネギをIN。

ネギ大量で、納豆が見えない・・・

毎日食べているので、皆様・・・臭かったらすみませんm(__)m



長島


カテゴリー:グルメ
02/27 18:29
05

美しすぎる

こんにちは!最近、卵かけご飯にハマっている長島です。

卵かけご飯は卵の鮮度が大事ですよね!

そこで良い卵の見分け方をいくつか。


・卵の殻の表面がザラザラしていたら新しい卵

・卵の殻の色が鮮明で、光沢がないものが新しい卵

・卵を塩水の中に落として沈むのが新しい卵

・卵を割って卵黄がまるく盛り上がっているものは新しい卵


先日買った卵、最高だったな!

黄身の色も素晴らしかった!



卵かけご飯最高だぜ!
カテゴリー:グルメ
02/18 21:20
06

凄い栄養価

こんばんは!長島です。

凄く体に良いというので、最近かなりの頻度でこれを食べています。



調べたら凄い栄養価なんですね!それに色々な効果が。


【血液サラサラ】
アボガドはノンコレステロールの不乾和脂肪酸なので、皮下脂肪にはならず、血液中の悪玉コレステロール値を下げます。又、βシステロールという脂質も含まれ、コレステロールの吸収そのものを抑える効果がある。


【優れた整腸作用】
アボガド1個でごぼう1本分相当する食物繊維が含まれていて、腸の働きを整え、ダイエットや美容効果も得られる。


【体脂肪率も落とせる】
脂肪を分解するビタミンB2が豊富なうえ、上記の血液サラサラ効果、整腸作用、βシトステロールの総合作用により、疲れ知らずに無理なく体脂肪を落とせる。


【お肌ツルツル】
アボガドにはリノール酸、リノレン酸(ビタミンF)が含まれ、アボガド半個で1日の所要量を充分摂取、お肌を乾燥から守ってくれるセラミドを作り、お肌をツルツルにします。又、皮膚の健康を維持するビタミンB2、ビタミンB3(ナイアシン)も豊富に含まれている。


【肝臓を守る】
アボガドには、特に肝臓で働く抗酸化物質、グルタチオンが豊富に含まれ、
飲酒・喫煙等によるアルコールやニコチンなど有害物質の解毒作用を促進。さらに、肝臓を傷つける活性酸素を除去し、肝機能の低下を防止する。


【がん予防効果】
抗酸化作用のあるビタミンEが豊富に含まれ、がん予防の働きをします。又、アボガドはパパイヤに次いで、グルタチオン等の解毒酸素を活性化させる
誘導能力の高い。さらに抗がん作用の強いファイト・ケミカルと呼ばれるルチンやカロチノイドが非常に多く含まれている。


【動脈硬化・高血圧予防】
動脈硬化症などを予防するオレイン酸を多く含み葉酸は、ホモシステイン(動脈硬化の原因のひとつ)の増加を抑える働きが確認されている。又、豊富に含まれるカリウムは体内から余分なナトリウムを排出するので、高血圧防止にも役立ちます。


【細胞を育て・守る】
葉酸は細胞を作るためにかかせない上、細胞増殖を促すDNA合成にも必要で、特に妊娠初期の女性には大変重要とされ、女性のビタミンと呼ばれている。葉酸の成人1日必要摂取量200μg(但し、妊婦は400μg)をアボガド1個でカバーできる。


凄く良いアボガドを売っている八百屋を見つけたので、しばらく食べ続けようかな。
カテゴリー:グルメ
02/06 18:31
07

久しぶりに

こんばんは!長島です。

昨夜から今朝にかけて雪予報でしたが、予報ハズレて良かったですね。

先日の雪の日は、電車にもなかなか乗れず大変苦労したので、本当に助かりました。




話は変わり数日前、有り得ないくらい久しぶりに料理してみた。

トレーニング後はタンパク質を摂取するといいので、鶏肉料理を。

白菜のクリーム煮

なんとなんと鶏肉800グラム超!

肉入れ過ぎて白菜が鍋から溢れそうだった。

とても不安だったけど、味が良かったからいいか。








カテゴリー:グルメ
01/30 20:11
08

とても美味しかった

先程会員様が、レッスンがないのにもかかわらず、こちらを届けてくれました。



料理教室で作られたそうです。

甘すぎずとても美味しかったです!

嬉しいな。

Iさん、ごちそう様でしたm(__)m



長島
カテゴリー:グルメ
12/19 18:44
09

草加の絶品ラーメン

こんばんは!長島です。

先日、妹の彼がコンペがあるという事で、地元の練習場でレッスン会。

その後、彼が人気のあるラーメン屋を調べておいてくれたので、3人で向かいました。

『麺屋 時茂』



場所は埼玉県の草加にあります。

22時過ぎに行ったのに大行列。40分は待ったかな。

こちらのお店は鶏白湯スープが有名らしい。スープに少しとろみがあり濃厚。



いやー美味しかったな。

草加に行かれた際は是非!

カテゴリー:グルメ
12/12 18:31
10

恐ろしい物が現れたぜ

こんばんは!長島です。

こちらの商品、食べた事がある方いらっしゃいますか?



『ぺヤング やきそば にんにくMAX』

パッケージの下にこんな事が書いてある・・


まわりの人に迷惑がかかります。
喫食の際は1人でお召し上がり下さい。
エチケットは守りましょう。



これを読んだらなかなか手を出せなくて・・・

俺ビビりだな。

いやビビりじゃない!俺は男だ!

近々チャレンジしてやるぜ!
カテゴリー:グルメ
11/21 18:36
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