ゴルフブログ：グッドフラストレーション　カテゴリー：ゴルフワンポイントアドバイス

おはようございます。神丸です。

梅雨が明けた後は、暑い夏がやってきます。最近も暑い日が続いてますね。
体調など崩さぬようお気を付け下さい。

この時期のゴルフ場では、草の照り返しも多く、熱中症になりやすいのでご注意下さい。
熱中症は、高温・高湿により体温を調節する機能が制御不能になることで引き起こされます。
体温調節ができなくなると、気温の上昇に伴って体温がどんどん上がり、体の機能に様々な障害が生じます。

そこで、本日は熱中症、暑さ対策としてネッククーラーを紹介します。

このネッククーラーは、キシリトールと通気性を高めたメッシュの特性を生かし、約3度のクーリング効果を実現した快適素材です。
キシリトールは汗などの水分と接すると熱を吸収する性質があり、ウェア内温度を約3度低く保ちプレー中のクーリング効果を実現しました。

実際に、長島はツアー中に使用してかなりの効果があると絶賛しています。
疲労感も減少できますので、是非ご興味がありましたらご利用下さい。

暑い夏を共に楽しみましょう。是非ご利用下さい。

おはようございます。長島です。

私のゴルフ仲間の中で流行している事があります。
それはニアピン合戦！
その時練習場に来ている仲間の人数、面子次第ではかなりの好勝負になります。
もちろん、賭ける物はお金ではありません。
賭けるものは『ジュース』と『プライド』(笑)。
目標はいろいろ変わりますが、一番多いのは約120ヤード先にあるグリーン。
私の場合ピッチングウェッジで打つぐらいの距離です。

みんなこのニアピン大会になると、コースと同じプレッシャーを受けてとんでもないミスをしたり、アドレスが長くなったりしてしまいます。
賭け事自体はあまりお勧めはしませんけど、このニアピン大会はよりコースに近い雰囲気を味わうことができます。
何より大人数になると、周りがそのショットに注目するので緊張してしまうんです。
もちろん私も参加しますが、やはり結構緊張します…。

仲間同士でこういうちょっとしたイベントをするのも良いかもしれませんね。
楽しみながら上達する。最も効率よく、且つ実践的な上達法だと思います。

おはようございます。長島です。
毎日蒸し暑い日が続きますね……。しっかり水分補給して、体調管理に気をつけてください。
さて、昨日のゴルフ問題の答えを発表したいと思います。

問題、
『Nさんが､ホールアウト後､ボールをキャディーに拭いてもらうように手渡した｡同伴者も同様にキャディーに球を渡しておいたところ､次のティーでキャディーが間違ってNさんに同伴者のボールを渡し､Nさんがティーショットを打ってしまった後でそれが発覚した｡この行為はペナルティーがつくでしょうか？』

の正解は、
『Bのティーショットからカップインまで同一の球でプレーすればよく､それがプレイヤーの持ち物であるかどうかは､規則とは関係ない｡誤球をプレーしたことにはならないから無罰』です。

みなさん今回の問題はどうでしたか？ラウンドしていると、様々な状況に直面する事があると思います。私自身もルールで助けられた事が多々ありました。もし同じような状況になった時は是非参考にしてみてください。

おはようございます。長島です。
本日はゴルフ問題を出させていただきたいと思います。

【問題】
Nさんが､ホールアウト後､ボールをキャディーに拭いてもらうように手渡した｡同伴者も同様にキャディーに球を渡しておいたところ､次のティーでキャディーが間違ってNさんに同伴者のボールを渡し､Nさんがティーショットを打ってしまった後でそれが発覚した｡この行為はペナルティーがつくでしょうか？

【回答１】
自分のボールでない球をティーショットしてしまい､それが明らかなのだから､これは誤球をプレーしたことになる｡2打のペナルティーがつく

【回答２】
ティーショットからカップインまで同一の球でプレーすればよく､それがプレイヤーの持ち物であるかどうかは､規則とは関係ない｡誤球をプレーしたことにはならないから無罰でいい

答えは明日のブログで発表します！

おはようございます。3度の飯よりゴルフが好きな長島です。
今日はドライバーについてお話したいと思います。

今年になってクラブを購入する際にまず、ルール適合かそうでないかを確認することが必要になりました。
アマチュア競技のほうでも、高反発クラブを規制するゴルフ場が多くなってきたからです。
会員権をもっておらず競技には全く興味なく、楽しくプレーをするだけの方は、高反発クラブでも構いません。
我々プロゴルファーも2006年から一斉に規制がかかり、競技で使用すると違反になってしまいます。

私も3年前まで高反発のドライバーを愛用していました。よく飛ぶし吹けあがらない弾道がすごく気にいってましたが、規制により使用禁止となりました。
現在は、キャロウェイのＦＴ−3を使用しています。
変える時は少し違和感がありましたが今は大変気に入っています。
最初ボールを打った時、やはり低反発クラブということで当たった感触が全然違いました。
今までよりしっかりヘッドにボールが食いつくような感じ。
でも飛距離は以前使用していた高反発のクラブと全然変わりませんでした。
実際、私の周りでもルール適合にしたから飛距離が落ちたという声をあまり聞きません。

各メーカーさんも逆にこの規制をチャンスと考え、クラブ開発に力を入れている様子です。
今年2008年からは、アマチュア競技でも完全に高反発クラブは使用できなくなりました。
競技に出る方は練習でも高反発クラブを売りに出して、早くルール適合クラブに慣れておいたほうが良いかと思います。

以前までメーカー側は、いかにフェースを薄くして飛ぶクラブを作るかを考えてきましたが、このような規制でクラブヘッドの反発係数で飛ばすことに限界がきました。
そこで力が入ってきたのがシャフト。
例えばグラファイトデザイン社、フジクラ社などのシャフトメーカーが大盛況しています。
今までもシャフトはとても大事でしたが、特にこれからはシャフトで飛ばす時代だと思います。
勿論ヘッドも大事ですけどね。

ルール適合クラブだからといって飛距離は落ちないと思いますので、できるだけ早くフィットするクラブを探すことをお勧めします。
もし色々と悩まれてるようでしたら、私と神丸が相談にのりますので、是非声をかけてください。

おはようございます。神丸です。

昨日のニュースにもUPしましたが、夏の女性ゴルファーの為にSRIXON【アームサポーター】をショップアイテムに加えました。
【UVカット】【吸水速乾】【洗濯機OK】の優れものですので、半袖ポロシャツ、Tシャツにあわせてどうぞ。
既に使用している方にお聞きすると、「殆ど着けていない感じでいい」との事です。

今の時期コース上は芝の照り返しで紫外線が都心の倍以上になるそうです。日焼け対策として是非ご利用下さい。

あとはバイザーとサングラス、そしてVAAMで夏のゴルフを楽しみましょう。

おはようございます。水道橋のカリスマゴルファー神丸です。


先日のラウンドレッスンからお客様の声が届きましたので皆様に紹介させて頂きます。

・緊張したが18H全部見てもらえるのが良い。
・コース上でのマナーが学べる。
・コーチがいるのでより一層緊張感が増す。
・様々な状況からの色々な打ち方が分かる。
・教わる事が多すぎて混乱した。
・アプローチ、パターなど普段聞けないことが細かく聞けた。
・普段のラウンドより緊張感があった。

お客様のお言葉は何よりありがたいです。しっかり受け止め今後のレッスンに繋げていきます。

頂いたお言葉の中に緊張の言葉が多いですね。私もコース上はとても緊張します。すごくわかります。
私はラウンドレッスンにおいて、緊張をいかに解くのではなく、緊張の中いかにいいプレーをして頂くかがポイントとして掲げさせて頂きたく思います。コース上で実際どのようなスイングされるのか？これが私にとって何より最重要ポイントとなります。

コース上は状況の変化の連続です。同じ状況が一つとしてないですね。
スクールで良いショット、そうでないショットの判別はできます。ただ、どれくらい良いショットなのか、またはどれくらい曲がってしまうのか判断するのは難しい事です。それらをコース上で拝見することで今後のレッスンは違っていきます。スイング自体の方向性は信念を掲げてスイング作りをさせて頂いてるので変わらないのですが、より良いスイングを構築する上での選択肢が私の中で格段に広がります。プレッシャーの中でより良いプレイをするために必要な事や、色々な状況から皆様のスイングに合った適したショットが良いスコアに結びつくと私は思っております。ラウンドの場ではそれらを重点に置き一日を共にさせて頂こうと思っております。

コース上では立場はありません。皆様と共にピンを一直線に目指し、フェアウェイを語らいながら歩けたら何より嬉しく思います。今後とも宜しくお願いします。

こんにちは。長島です。
ゴルフシーズンとなり、コースに行かれる回数も増えてきたのではないでしょうか。

この時期のラフでは芝の抵抗が非常に強く、打っても打ってもラフから抜け出せない・・・なんて事はありませんか？
かといって力一杯スイングすると逆に芝の抵抗が増してしまいます。
こんな時はインパクトを強調せず、トップスイングの位置からフィニッシュ位置までゆったり大きくスイングする。
それとボールだけをクリーンにヒットしようとするのではなく、ボールの前後の芝ごと打ち出すイメージを持てば芝の抵抗が減り、打ち出しやすくなります。

ラフからのショットはフェアウェイからショットするのとは違って、グッドショットよりも次打が打ちやすい地点にボールを運ぶという考え方が必要になります。
まず、ラフに入ってしまったら脱出させることを最優先させ、特に深いラフならサンドウェッジなどで打ち出すくらいの勇気と決断を持たれると、スコアもぐっと縮まりますよ。

おはようございます。長島です。

今日はラウンドレッスンがあり、今ウキウキしながらゴルフ場に向かっています。
気温が上がる予報なので、ラウンドレッスンを受講して下さるお客様に、暑さ対策としてこんな物を用意してみました。

その名も『熱汗飴』
この飴はグレープフルーツ塩味で、沖縄の塩『シママース』を使用しているんです。甘さとしょっぱさが融合されていて、面白い味でした！

人の体の約60％は水で構成されていますが、それは塩分を含んだ水です。
筋肉などの細胞の中にある水と、血液などの体液とでは塩分の性質が少し違いますが、いずれにせよ塩分は、人の体の生理機能に重要な働きを持っています。
運動などをして汗を大量にかく事で、ナトリウムやカリウムなどの塩分も、汗として一緒に出てしまい、いくら水分補給として真水やお茶などの、塩分を含まないドリンクを摂取しても、逆に体内の塩分が薄まっていきます。
その結果、水を飲んでいるにも関わらず脱水症状になり、運動に必要な血液循環量が確保できなくなったり、塩分の不足による筋肉の痙攣を引き起こしてしまいます。
この種の脱水は、適正な塩分補給をする事によって防ぐことができます！
私も夏場のラウンド時は、集中力を切らさない為にも、食塩をキャディーバックに入れておき、毎ホール水分と塩分をとりながらプレーしています。

ラウンドレッスンを通し、そのような事もお伝えしていけたらなと思っています。
では行ってきます！

おはようございます。長島です。
今日はボールに構えるまでのセットアップルーティンについてお話します。

練習場に行った時に周りで打っている人達を見ると、もくもくと球を打ち続けているだけで、ボールを打つまでのルーティンを練習している人が以外と少ないなと感じます。
いくら良いスイングをしていたとしても、打ちたい方向と体の向きが一致していないとミスの原因になります。データをとってみたところ、8割の方がターゲットより右を向く傾向がありました。
そこで、ボールに構えるまでのルーティンを詳しく説明します。

(1)ターゲットとボールを結んだ後方線上に立ち、ターゲットからボールに仮想のラインをイメージする。
(2)そのライン上でボールの先10センチくらい先にスパット(枯れ葉などなんでも良い)を見付ける。
(3)そのスパットから目線を離さないようにボールに近づいていき、フェースをスパットに対して直角に合わせる。
(4)スパットに対し足を平行に開く。

練習場でもマット通りに打つだけでなく、常に実践を想定し一球一球狙い所を変えて打つように心がけるだけでも、ゴルフは劇的に変わりますよ！
是非試してみてください。