ゴルフブログ：グッドフラストレーション

おはようございます。三浦です。

やっとこ田舎に到着しました。

昨日の夜中に車で出発し、今朝、奈良へ到着しました。
めっちゃ疲れたわー！

一足速くお休みをいただきまして、長島コーチ、
ごめんね、ごめんね?！

今日、明日、宜しくお願いします。

素敵な一日を！

こんにちは。
フロントスタッフです☆

今年も残りあとわずか・・・
思い残すことは・・・ありますね。笑

つい3日前までクリスマス一色だった当スクールも
一気にお正月気分になりました。

気分が引き締まる感じです。

明日のレッスンは通常定休日ですが、9:00?17:00 長島コーチのレッスンがありますので最後の打ち納めに是非いらして下さい。

スタッフ一同、心よりお待ちしております♪

おはようございます！長島です。

本日は、寒さ対策についてお話したいと思います。

寒い時期のラウンド時、カイロは必需品ですよね！そのカイロを貼る位置がとても重要なんです！

首の後部その付け根の少し下に外気温を感ずるツボ(大椎)があって、そこに服の上からカイロを貼ると身体が「温まっている」と感知して末梢の血流を保ち、体がポカポカになってきます！

逆にそこが冷えてしまうと、心臓など大事な臓器を冷やさない為に、末梢血管を収縮させ血流を減らしてしまい、手足の冷えに繋がってしまうんですよ！

また、足首の内側にも同じ様なツボがあって、カイロやレッグウォーマーなどで温めると良いそうです！

私はこう見えて隠れ冷え性で、お腹や腰など様々な場所にカイロを貼ってみましたが、首の付け根(天使の羽根？？のやや上)に貼るのが一番効果的でした。

ラウンド時に体が冷えると動き難くなりますし、怪我の原因にも繋がります。あと、私の経験から言える事は、指先が冷えるとアプローチやパターなどで距離感を出し難くなります。なので私自身、指先は絶対に冷やさないように心掛けています！

あと最後に、ボールも冷やしてしまうと飛ばなくなるので、ポケットの中にカイロを入れて、ボールを温めておくと飛ぶようになりますよ！皆さんも是非お試しください！

※私はいつもカイロを剥がし忘れて、そのまま洗濯してしまうので、皆さんお気をつけて！

おはようございます。三浦です。

昨夜の男子ショートプログラムですが、高橋大輔選手の復活すばらしかったです。

で、ふと思ったのが、ゴルフスイングとスケートのジャンプ、共通点を見つけちゃいました。

回転＋体重移動が同じなんです。

ジャンプの場合、飛んでから回転して着地するまで約２メートル移動します。

ゴルフスイングも回転だけでは、それほど飛びません。
プラス体重移動でヘッドスピードが上がり、ボールをより遠くへ飛ばすことが出来るのです。

この冬は、トリプルアクセルのイメージで頑張ります。（握りこぶし）

今日は、女子ショートプログラムに注目ですよ！

素敵な一日を！

おはようございます！長島です。

本日は『インテンショナルボール』について書かせていただきます。初めて耳にする方もいらっしゃると思いますが、これは意図的にボールを左右に曲げる事を言います。

これは私自身、練習をする時は必ず取り込んでいる事でもあります。

基本的にどの方向に打ち出して、どれだけ曲げるかなどの練習であり、このショットはラウンド中にも結構使用します。

ではこのショットを打つコツを！

(1)最終的にボールを持って行きたい方向にフェースを向ける(落下地点)

(2)打ち出したい方向にスタンスを取る（足のスタンス、体の向き）

(3)そのスタンスの方向の軌道でスイングする。その際アドレス時のフェースの向きのままインパクト。

基本的に飛ぶクラブほど曲がるので、ショートアイアンでは大きくは曲がりにくくなります。

これが出来れば、前方に木などの障害物があっても・・・でもそんなの関係ねぇ！(小島よしお風)って感じですよ！

これはかなり使えますので、皆様も是非一度チャレンジしてみてください！そして同伴者を驚かせてみましょう！もしわからなかったら、遠慮なく声をかけてくださいね！

こんにちは！長島です。

昨日の『カリスマ白書』という番組を御覧になりましたか？

楽天イーグルスの野村監督の突然の解雇通告。クライマックスシリーズ前に｢優勝しても監督を続けられない｣なんて急に言われたらどんなにショックで虚しいんだろう・・・。

球団側は野村監督に最下位のチームを強くしてくれとすがりついたくせに、強くなってきたら｢元々今シーズンだけの契約なので｣って簡単に解雇するなんて都合良すぎでしょ。

野球人生の最後をそんな形で終わらされたら、やりきれない気持ちでいっぱいだろうな。

俺は又いつか、野村監督がユニフォームを着る日が来る事を信じて待っている。

こんにちは♪
フロントスタッフです。

最近寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか。
寒い時やスポーツ後に甘いものを食べると、癒されますよね?(*^^*)♪
当スクールではフロントとラウンジにキャンディをご用意しています。

人気NO.1が“男梅”、NO.2が“とろける贅沢ミルク”となっています。
私の一押しは“キシリクリスタルのど飴”のマンゴー＆ピーチ味です。

他にも季節に合わせていろいろなキャンディをご用意しています。

レッスンにいらした際には、いろいろなお味お試しください。
お薦めのキャンディがございましたら、ぜひ教えて下さいね。

それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください…☆

こんにちは！フロントスタッフです(^^）

時が経つのは早いもので気がつけば・・・
あと２日でクリスマス！
あと１０日でお正月！

毎年この時期になると、
「クリスマスが今年もやってくる?♪」
という竹内まりやさんの「すてきなホリディ」が頭から離れません。
私の頭の中ではすでにクリスマスパーティーが始まってます(笑)

皆さんは、クリスマスソングの定番といえば何でしょうか？

１９８０年代
松任谷由実「恋人がサンタクロース」
菊池桃子「雪にかいたＬＯＶＥ　ＬＥＴＴＥＲ」
岡村孝子「クリスマスの夜」
山下達郎「クリスマス・イブ」

１９９０年代
辛島美登里「サイレント・イヴ」
Ｂ’ｚ「いつかのメリークリスマス」
ＫｉｎＫｉ　Ｋｉｄｓ「シンデレラ・クリスマス」
マライア・キャリー「恋人たちのクリスマス」
稲垣潤一「クリスマスキャロルの頃には」
森高千里「ジンジン　ジングルベル」

２０００年代
ＣＨＥＭＩＳＴＲＹ「Ｍｙ　Ｇｉｆｔ　ｔｏ　Ｙｏｕ」
竹内まりや「すてきなホリディ」
ＢｏＡ「メリクリ」
ＥＸＩＬＥ「ＨＯＬＹ　ＮＩＧＨＴ」

選んだ曲で年代がわかってしまいそうですね・・・(笑)
ここにあげた曲以外にもたくさんありますが、
クリスマスソングって、時代をこえて愛されるものが多いですよね。
ちなみに稲垣さんの切ない歌詞が好きです(T_T)

さてさて、今年も私たちから皆さんに、カードのプレゼントです！
12/24午前零時に当ブログにUpしますね。

皆さんのところにも、素敵なクリスマスと、
良い新年が訪れますようお祈りしています(^_-)☆彡

おはようございます！長島です。

ここ数日、かなり冷え込んでいますね。去年もこんなに寒かったでしたっけ？

最近はあまりの寒さに、ついお風呂のお湯の温度をいつもより高くしてしまいます。

先日、寒すぎて長湯をしてしまい、脱衣所に向かったとたん目の前が真っ暗に・・・

のぼせてしまったらしいです。それとも貧血だったのかな？あれは危なかったな。

皆さんも気をつけてくださいね！って俺は何が言いたかったのかな・・・