冷え性

おはようございます！長島です。

私は数年前から手足の冷え性に悩まされています。冷え性対策として分厚い靴下を履いたり、体中にカイロを貼りまくったり。時には養命酒を飲んでみましたが、寒気がしてきてお酒が飲めない私には逆効果でした。

先日ドラッグストアに言ったら、塗るホッカイロという物をレジの横で発見！試しに購入し、使用してみましたが、いまいち効果がわかりませんでした。一体どうすりゃいいんだ・・・

皆さん何か良い対策があれば教えて下さいね！