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荒川土手

こんにちは!長島です。

昨日は朝起きてからここへ行ってきました。



『荒川土手』


足元に変わった鳩がいたので撮ってみた。




ここに来た理由は・・・


ランニングをする為。



いやーめちゃくちゃ暑かった。

1時間半ほどランニングをし、その後は・・・

坂道ダッシュ!



この坂道200メートルくらいあるのかな。

とりあえず10本いってやったぜ!



クタクタになった後、ベンチに足を乗せ腕立て、腹筋。

なんだかんだ3時間近く土手にいた。


帰りに喉が渇き自販でドリンク購入。

なんと・・・

なんと・・・

当たってしまいました!



ラッキー!

そのドリンク2本で首を冷やしながら帰ったのである。


2014/08/07 12:55

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