厳しい道のり
DATE: 2018.5.10
体脂肪減らしたいけど、なかなか厳しい。
一番苦手な食事制限。それが一番きつい。
炭水化物美味しいもんな。
体脂肪10％以下にしたいけど無理そうだ。
長島
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